Hier eine kleine Zusammenstellung jener meiner Videos, die Dir wichtige mentale Prozesse erklären und dabei helfen, Dich auf eine positive Spur zu bringen:
> Stressabbau durch neue Stressbewertung, körperliche Reaktion bei Stress verstehen
> Eisberg des Bewusstseins, Unterbewusstsein in Hypnose und Trance
> SMART war gestern. Ziele besser erreichen durch SMARTIES
> Affirmationen richtig formulieren
> Mentales Umprogrammieren mittels Mentalberg
Diese Kurz-Auszüge sind alle aus meinem Knusperclub. Dem Kurs, wie ich ohne Wundermittel des Vertriebs 23 kg abnahm. Du kannst ihn bei Interesse für einmalig 117,- € erwerben und jederzeit vollständig auf alle Videomodule zugreifen, so lange Du willst. Dazu einfach auf denn Kursbanner am rechten Seitenrand klicken (bei Handys nach unten blättern).
Aber in diesen Videoauszügen hier habe ich Dir natürlich bereits hilfreiche Erklärungen zusammengestellt.